Die Werte im 1.Beitrag sind von 16-19"
und egal ob hoch oder tief verwendbar.
Für den "Anfang" ein guter Start um falls nötig später nach belieben zu verändern. Wer besondere Wünsche hat, wird eh was anderes einstellen und weiß dann in der Regel was er tut oder besser sein lässt.
Der Fred hier soll ja zum Austausch dienen.
Es gibt nicht nur einen Weg.
Lass es machen und berichte dann hier, was sich für DICH verändert hat.
PS. Lies den 1.Beitrag noch 1-2mal genau um alles zu versteh und dann vergleiche dein Protokoll mit dem vom Stefan.
Dann wird dir sicher noch etwas mehr klar.